食事日記 081025
朝食
今日も変わらない朝食ですよ！
トースト1枚。
バナナ1/2、ホシブドウ少々、フルーツグラノーラ、ヨーグルト、黒酢ブルーベリー。
豆乳、コーヒー（豆乳タップリ入り）
カキは1/4。
昼食
チャーハンにキムチ、ラッキョ2コ。
カキ半分、ミカン1個。
夕食
肉ナシ野菜炒め（ナス、ピーマン、キャベツ、レンコン）
カボチャとさつま揚げの煮物
大きな梅干、カマボコ、タクアン
ごはん、軽く一膳
野菜炒め、最高でした！
2008年10月25日｜コメント （0）｜トラックバック （0）
カテゴリー：90) 食事日記
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