食事日記 081029
朝食はいつもの通り。
トースト1枚
豆乳、豆乳入りコーヒー各1杯。
フルーツグラノーラ、ホシブドウにヨーグルトと黒酢ブルーベリーをかけて。
リンゴ1/4、グレープフルーツ半分
昼食は、名古屋のお土産の味噌煮込みうどんです。
とても美味しいのですが、味付が濃いようです。
夕食は、久し振りにおでんでした。
夫婦二人なので、少なめに作ったそうですが
半分以上残りましたので、近所の娘家族へおすそ分けです。
ふりかけをかけて、軽く一膳のごはんと野菜サラダ。
おでんは、この程度を二皿でした。
2008年10月29日｜コメント （0）｜トラックバック （0）
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